Van waakvlam tot vreugdevuur:
meer veerkracht en werkplezier
Heb je het gevoel dat het soms ‘op’ is.? Dat het moeilijk is om alle ballen in de lucht te houden? Dat je slecht slaapt, veel piekert, een kort lontje hebt? In 4 sessies kijken we samen hoe jij hiermee kan omgaan. Dit zijn de thema’s
- Positieve en negatieve stress
- Draagkracht versus draaglast
- Copingsmechanismen
- Prioriteiten en workload
- Het lastige gesprek aangaan
- Piekeren en irrationele gedachten
- Tot rust komen
- Energie opbouwen
Meer info over het ontwikkelthema ‘Passie, stress en veerkracht‘
Duur opleiding:
- Telefonisch intakegesprek 15-30′
- 4 x 1,5u groepssesies
- Optioneel: individuele coaching (zie pakket deal)
Data:
- ONLINE: Maandagen van 15u30 tot 17u
nieuwe data worden nog gecommuniceerd - LIVE te Bertem: Woensdagen van 19u30 tot 21u nieuwe data worden nog gecommuniceerd
- Wil je sneller hulp of op een ander moment?
Contacteer me voor overleg.
Prijs:
- Intake gratis
- 160€ voor 4 sessies van 1,5u
Pakketdeal: Opleiding met individuele begeleiding
Verhoog de impact van je opleiding en las doorheen het traject persoonlijke coaching in.
Geniet met dit pakket van 10% korting op je coachingsessies voor een maximum van 5u coaching.
In-company
Contacteer me om deze opleiding in-company te organiseren.
Wat anderen zeggen
The training allowed me to take the time to take a step back. This brought to the surface a couple of the stressors I experience. And it will allow me to pay attention to them.
(De training liet me toe even stil te staan en na te denken. Daardoor werd ik me bewust van een aantal stressoren die ik ervaar en waar ik nu aandacht aan kan besteden).
Tobias Van den Bossche, Volkswagen D’Ieteren Finance
Fuego Coaching and Training
Weygenstraat 30
B-3060 Bertem
BE 1016.245.838
Ontvang de nieuwsbrief
Contact: An De Bondt
+32 496 59 93 36 Bel nu
info@fuegoteam.be
Fuego 